テレビとゲームの時間~夏休み編~
夏休みも残すところ2週間。
今週はコロナの影響で保育園の登園自粛要請がきて
予想外に娘も家にいるもんだから、
そろそろ色々ストレスが溜まってきた。
会社員として出社してたり、
家で在宅勤務でも長時間やりながら
育児と両立してる人たちに比べたら
そりゃ私は自由がきくし、
文句なんて言えた立場ではないのだけれど。
でも段々イライラモヤモヤが溜まってきたので
いつも通り要因を考えてみる。
・仕事をしたい。でも仕事をするまとまった時間がとれない
・今は仕事ができない期間と割り切って子供と向き合おう!と心に決めたつもりでも、隙間時間ができるとPCに向かおうとしてしまう
・特に子供がテレビ見てたり、ゲームしてたりすると、その隙に、と仕事を開始して気づいたら子供のテレビ時間、ゲーム時間がやたら長ーくなっている
・テレビ/ゲーム時間が長くなると、子供がそのあと機嫌の悪いダラダラモードに突入する(特に娘)
特に最近、娘がテレビ見終わったあと、ゲーム消した後に必ず言う決まり文句が
「お母さん、何すればいーい?」
そのセリフ言われるたびにイライラスイッチが押される。
「自分で考えなさい」とか「あなたは何がしたいの」とか
言ってみても逆効果。
「塗り絵する?」「パズルする?」「トランプする?」
とかとか提案してみても返事は「やだっ」。
だったら聞くなー!と言いたくなるが、
テレビもゲームも中毒性あるし、
要は、まだ年長だし頭が切り替えられないんだよね。
長男は4年生にもなったし、その辺だいぶ切り替えできるようになってるけど
小さいうちはだからこそテレビ時間/ゲーム時間は
ほどよく制限してメリハリつけてあげないとダメなのよね。
分かっちゃいるんだけど、全然できていない。
私の仕事も一緒。
あ、今ならできるかもってちょこちょこやって
気付いたらダラダラ長引いてましたってのはダメ。
そうなるとだいたい仕事の切れ目も悪くて仕事マインドを
引きずって、子供への対応に影響する。
結局私も頭を切り替えられてない。
はぁ。夏休みは子供優先!と割り切りきれずに
仕事をしたくなってしまう自分がいつまた
ひょっこり出てくるかわからないけど。。。
いまいちど「メリハリ」を掲げて頑張ってみよう。